兰石镇，总面积为33.15平方千米（2017年），下辖7个村委会，44条自然村，总人口34875人（2017年），镇政府驻地兰石墟，距茂名市区24公里，距湛江吴川市区约12公里。境内有东江（沙朗江、袂花江）和西江（鉴江、梅江）纵横交错，池塘沼泽星罗棋布，自然资源丰富，土地肥沃，盛产粮食、莲藕、茨菇、淡水鱼类。镇内环境优美，文化历史悠久，建筑业发达，能工巧匠多，建筑技术高、质量好；被誉为粤西“建筑之乡”、“革命老区”、“文化之乡”、“淡水养殖之乡”。