连麦镇，广东省肇庆市怀集县，地处怀集县西北部，东与洽水镇、汶朗镇相邻，南与怀城街道相连，西与冷坑镇相接，北与中洲镇接壤。辖区总面积125.12平方千米。2020年，连麦镇全国第七次人口普查常住人口为29451人。
民国初期，分为连运、麦马堡。民国二十四年（1935年）后，划分为连东、连西、麦乌3个小乡。民国三十五年（1946年），合并为一个大乡。 1983年，改称为镇。截至2020年6月，连麦镇辖1个社区、14个行政村。镇人民政府驻怀集县连麦镇712号。