湖光镇位于雷州半岛的东北部，区域范围从北纬21°2 30"至21° 10 8" ，从东经110°12 37"至110°20 44"，距离湛江市中心城区霞山区13公里，距离湛江机场15公里、火车南站13公里、火车西站15公里，有公交线路：3、6、9、18线公交车。南面东海岛，陆地面积152.42平方千米（2017年），海岸线长46公里，下辖24个村委会，2个居委会，68条自然村，总人口74905人（2017年），交通便利，区位优势十分明显，省道S373线，疏港大道、湖光快线和新湖大道穿越境内，是通往广州、霞山、遂溪、雷州、徐闻、海南省和东海岛的交通枢纽。