三角镇位于中山市境北部偏东地区，东北隔洪奇沥水道与广州番禺区横沥镇相望，东南与民众镇接壤，西南隔鸡鸦水道，与阜沙、港口两镇相邻，西北隔黄沙沥水道与黄圃镇交界。三角镇平面形状东西较长，最长约11.2公里，南北较短，约8.8公里。全镇总面积为70.13平方公里。